此方世界，妖魔横行，鬼怪丛生。
人族有练气士，向天地借力，引天地灵气，以练气为根基，创百道，造万法，生生不息。
然而以练体为本的武道却逐渐没落。
“武道是有极限的，人类本身是有极限的。”
“不！没有！”
游安携带系统穿越而至！
强化肌肉，强化筋骨，强化皮膜，强化身体的一切！
......
当游安以武道一次次突破肉体的极限后，一拳之下，所有阻挡他的一切，皆然破灭！

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⒌ 作者:绝望包子所写的第一横练最新章节由网友发布，《第一横练》为转载作品。