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灵剑子引导子午记

许逊/著

正文 共 2 章   « 返回介绍页  [下载作品]

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夜半子,少阳之气生于阴,分纾伸转掣。 《混元经》∶戌、亥、子三时,阴气生而人寐。既寐,即气滞于百节。养生家睡不厌缩,觉不厌伸,转、掣,务令荣卫周流。

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